Programa de Educación para la Salud

Hace unas semanas se nos propuso crear una actividad, un Programa de Educación para la Salud (EPS), en la asignatura asignada a este blog. Un Programa de EPS es un conjunto de actividades o acciones destinadas a promover la Salud a una determinada comunidad o colectivo a través de una participación activa de ésta en la transformación de su propia realidad.

En mi grupo compuesto por: Andrés, Irene, Laura y yo decidimos orientarlo al mundo de la música, concretamente iniciados en guitarra, porque nos encanta y nos apasiona. Una componente del grupo (Laura) se encuentra dando clases en un conservatorio y nos informó que en este ámbito existe mucho desconocimiento y son frecuentes las lesiones, teniendo incluso que abandonar muchos de ellos su carrera musical. Por lo que decidimos:  ¡¡Ponernos en marcha!! 

Posición de una mano en la guitarra

Decidimos realizar un página web: ergomusic.com.es , en la cual podemos encontrar distintos apartados como calentamiento y estiramiento, lesiones más frecuentes, curiosidades, corrige tu postura... Además contamos con un formulario que pueden rellenar cualquier usuario que entren en la web mandándonos una foto de su postura a la hora de tocar el instrumento y el equipo de Ergomusic indicaría los fallos de la postura así como dar consejos para poder ejecutar una postura ideal. A la misma vez, hemos creado un perfil de Twitter: @ergo_music donde podréis encontrar todas las actualizaciones de la web. 

Por último os dejo el trabajo definitivo, pincha aquí, para que podáis echarle un vistazo si os interesa; y espero que os guste y disfrutéis como el equipo ergomusic ha disfrutado y seguirá disfrutando de esta fantástica idea.